Panes elaborados sin gluten, sin lactosa y sin conservantes

Blog de consejos de alimentación sana

alimentos que te aportan energía

Alimentos que te aportan energía

Los alimentos que te aportan energía son aquellos que contienen nutrientes esenciales, como carbohidratos, grasas saludables y proteínas, así como vitaminas y minerales. Estos nutrientes
Ver más
snacks saludables

Snacks saludables

Los snacks saludables son pequeñas porciones de comida cuya composición se caracteriza por un equilibrio entre la cantidad de proteínas, fibra y grasas saludables que
Ver más

Propiedades del trigo sarraceno

¿Conoces las innumerables propiedades del trigo sarraceno? Este pseudocereal sin gluten, también conocido como alforfón, no es realmente un tipo de trigo, a pesar de
Ver más
microbiota intestinal

Cómo cuidar la microbiota intestinal

La microbiota intestinal, también conocida como flora intestinal o microbioma intestinal, es un término referido a la diversas comunidad de microorganismos, principalmente bacterias, que habitan
Ver más
pan ecológico

Cómo se produce el pan ecológico

El pan ecológico debe tener ingredientes que se cultiven sin el uso de pesticidas, fertilizantes de origen sintético, transgénicos u organismos modificados genéticamente, así como
Ver más